Asparagi croccanti e filetti di pollo succosi dalla friggitrice ad aria

Se vuoi che sia veloce e che sia comunque davvero gustoso, questa ricetta con la friggitrice ad aria è la cosa giusta. Succosi filetti di pollo incontrano croccanti asparagi verdi e vengono serviti con il Stedy GüggeliGwürz così come quello Stedy Condimento per insalata perfettamente condito.

Il bello: in meno di 20 minuti avrete in tavola un piatto sano e ricco di proteine, senza troppi sforzi. Perfetto per il dopo lavoro, un pranzo leggero o per chiunque voglia ottenere il massimo dalla friggitrice ad aria.

Ingredienti per 2 persone

• 2 filetti di petto di pollo
• 500 g di asparagi verdi
• Olio d'oliva
• burro
• Stedy GüggeliGwürz
• Stedy Condimento per insalata

Preparazione

1. Prepara il pollo

Strofinare leggermente i filetti di petto di pollo con un po' di burro. Poi generosamente con quello Stedy GüggeliGwürz Condire e massaggiare leggermente le spezie in modo che l'aroma possa svilupparsi in modo ottimale.

2. Condire gli asparagi

Eliminare le estremità legnose degli asparagi verdi. Quindi irrorare gli asparagi con un filo d'olio d'oliva e cospargere con il Stedy Condimento per insalata stagione. Mescolate bene anche in modo che tutti gli asparagi siano conditi uniformemente.

3. Cuocere nella friggitrice ad aria

Metti insieme il pollo e gli asparagi nella friggitrice ad aria.

• Temperatura: 180°C
• Tempo di cottura: 15 minuti

Se la tua friggitrice ha due zone di cottura separate, ti consigliamo di utilizzare il pollo per 15 minuti e gli asparagi per 12 minuti preparare. In questo modo gli asparagi restano croccanti e il pollo meravigliosamente succoso.

Perché questa ricetta funziona così bene nella friggitrice ad aria?

La friggitrice ad aria assicura che il pollo rimanga particolarmente succoso e allo stesso tempo abbia una crosta fine e dorata. Gli asparagi verdi rimangono piacevolmente sodi al morso e sviluppano un aroma particolarmente intenso quando vengono tostati. Insieme all'alta qualità Stedy Le spezie creano un piatto semplice ma ricco di sapore.

Corrispondenza Stedy spezie

Per questa ricetta consigliamo:

• Stedy GüggeliGwürz – Ideale per pollo, pollame e piatti alla griglia.
• Stedy Condimento per insalata – Perfetto per verdure, insalate e asparagi.

Con queste due spezie la ricetta sarà sicuramente un successo.

Arrivederci! 😊